Jeune intermittent : recommandé pour tous ?

Par Mohamed Adahchour, Médecin Nutritionniste Le jeûne intermittent est devenu une approche populaire pour la gestion du poids et de la santé globale ces dernières années. Mais, est-il adapté à tous ? Il s’agit d’une approche qui alterne entre des périodes de jeûne et de prise alimentaire. Il a eu un regain d’intérêt ces dernières années […]