Le Turtle réalisé avec François Bocqueho
*Photo non représentative du mouvement. Le turtle fait partie des bases en breakdance. C’est un mouvement iconique, né dans les années 80 que nous retrouvons dans des classiques du cinéma comme Beat Street (1984). Nous pouvons le classer dans la catégorie des powermoves. Étape 1 : Le freeze La première étape d’un turtle réussi c’est le […]
Le Monkey Flip réalisé avec François Bocqueho
*Photo non représentative du mouvement. Le Monkey Flip ou macaque en français est un flip arrière réalisé à partir du sol. C’est un mouvement qui peut être plus simple à effectuer que le flip classique, car il débute en position accroupie. Étape 1 : Le départ Vous devez commencer le mouvement accroupi puis poser une main […]
Le Coin Drop réalisé avec François Bocqueho
*Photo non représentative du mouvement. Le Coin Drop est un mouvement composé d’une descente au sol relayée par une remontée. Ce mouvement reste répandu dans le breakdance actuel. Insérer un Coin Drop dans son passage permet de changer le niveau de hauteur de son corps rapidement. Étape 1 : Le départ Pour cette première étape, la […]
Le Bouddha Spin en quelques minutes Par Simo Croc
Le Bouddha Spin également surnommé Gorilla fait appel à la force des bras. Vous devrez ainsi les renforcer pour pouvoir tourner sur vous-mêmes sans vous faire mal. Explications. Entrant dans la catégorie des powermoves, le Bouddha spin est plutôt simple à réaliser, mais ne sous-estimez pas sa préparation physique. Comme dit précédemment, il consiste à tourner […]
Le windmill
Réalisé avec Stéphanie Dheilly (Bgirl Fan’y) Comme tous les powermoves, le Windmill est un savant mélange entre préparation physique et maîtrise technique. Il vous sera accessible si vous vous donnez les moyens d’y parvenir. Le Windmill Aussi appelé moulin ou coupole, le Windmill consiste à tourner au sol, sur le haut du dos dans un axe […]
Réussir un parfait Swipe avec Rim Bettach
Le Swipe est un mouvement qui nécessite beaucoup de souplesse ainsi qu’un bon conditionnement physique. Apprenez à le réaliser step by step. Step 1 Pour commencer, mettez-vous accroupi (e) et tendez votre jambe dominante devant vous, talon au sol. Posez vos deux mains à plat sur le sol, du côté de la jambe tendue. Step […]
Figure de style – Introduction aux termes basiques
Réalisé avec Younes Moufek B-boys et B-girls sont formels à ce propos, «c’est en Breakdansant que l’on devient Breakdancer». Apprenez à exécuter les mouvements les plus populaires en suivant les conseils de professionnels. C’est parti! Avant de vous lancer dans des contorsions complexes, vous devez d’abord apprendre le B.a-ba des chorégraphies Breakdance. Ces éléments essentiels, […]